积极的自我暗示语短句(23句)

1、将积极情绪与某种行为建立起联系

2、你经常见到的是自己的哪种表情?

3、我轻松、积极、不卑、不亢;

4、我将百折不挠,去实现理想;

5、你的微笑,首先是给自己的。当你绽开笑脸时,实际上已经在给自己一个暗示:我很快乐。微笑将驱走你的焦虑和烦闷,带来轻松、愉快和自信。

6、你希望自己经常是什么表情?

7、把一天的不痛快宣泄出来,就能寻得心理的平衡,写日记是宣泄的重要方式。

8、每天多给自己几个笑脸,大家能不能做到?

9、这里有五种表情:大笑、微笑、平静、不高兴、悲伤。

10、无疑会有一种超脱感,会有冲破障碍的信心产生。

11、找几位同学谈一谈对未来的“自我”形象的设计。

12、设计一个鼓励自己的常用语

13、我、豁达、心胸宽广;

14、有的外国公司专门设一个“心理调节室”,在里面树起公司负责人的橡皮塑像,供有不满情绪的员工拳打脚踢,却使得公司人员上下和谐,是什么原因?

15、最后,让我们一起满怀激情地朗读下面一段誓词:

16、人们都喜欢在心中设计自己未来的形象,你心中的“自我”是什么样的?

17、学生思考,讨论。设计有“我挺棒”、“没关系”等

18、以理想中“我”的眼睛看生活

19、我要不断超越,走向辉煌,走向辉煌!

20、坚持下去,就会天天都有好心情。

21、我微笑、乐观、自信、坚强;

22、学生思考、讨论:情绪需要宣泄,心理能量需要释放

23、学生讨论,明确三种心态:消极沮丧、乐观积极、豁达宽容

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作者:花瓣
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